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初めての方は、姿勢リセット整体60分がおすすめです。
身体の状態を確認してから、目的に合った施術をご提案します。

姿勢リセット整体 60分（初回） ¥5,100

猫背・腰痛・肩こり・疲労をまとめてケアする人気No.1。
（※道内在住の方限定価格）

・肩こりや腰痛を繰り返してる
・猫背や姿勢の悪さが気になる
・体が硬く、動かしにくい
・マッサージを受けてもすぐ元に戻る
・自分に合ったセルフケアを知りたい

姿勢・関節の可動域・身体の動かし方を確認し、整体・ストレッチ・運動を状態に合わせて組み合わせます。
施術後にはご自宅で続けられるセルフケアもお伝えします。

・肩こりや腰痛に加えて全身の疲れも強い
・身体が硬く、動きにくさを感じる
・一度の施術で全身をしっかり整えたい
・仕事や運動による疲労が抜けにくい
・60分では時間が足りないと感じる

姿勢や動作を確認したうえで、整体・ストレッチ・運動・もみほぐしを組み合わせます。
気になる部分だけでなく全身を確認し、可動域と疲労の両方へアプローチします。

・全身の疲れや重だるさを感じる
・首・肩・背中・腰をじっくりほぐしてほしい
・運動よりも、もみほぐしを中心に受けたい
・仕事や移動による疲労をリセットしたい
・リラックスしながら身体を軽くしたい

全身の状態を確認し、首・肩・背中・腰・脚などを丁寧にもみほぐします。
強く押すだけではなく、身体の状態に合わせた無理のない圧で全身の緊張をゆるめます。

・ランニング後に脚や腰へ負担を感じる
・ゴルフスイング時に身体が動かしにくい
・競技に必要な可動域を広げたい
・運動後の疲労をケアしたい
・身体の使い方やセルフケアを知りたい

競技動作や関節の可動域を確認し、整体・ストレッチ・運動を組み合わせます。
ランニングやゴルフなど、目的に合わせて身体の動かし方とセルフケアをお伝えします。

・首・肩・腰・脚など複数の場所が気になる
・全身の疲れが強い
・整体ともみほぐしを両方受けたい
・時間をかけて全身をケアしたい
・久しぶりの施術で身体全体を整えたい

・疲労が強く、全身を徹底的にケアしたい
・複数の悩みをまとめて相談したい
・整体・ストレッチ・もみほぐしを十分に受けたい
・自分へのメンテナンスとしてゆっくり施術を受けたい
・120分よりさらに時間をかけて整えたい

特殊なアプローチで筋膜の癒着をはがし、
血流・リンパ・代謝を一気にアップさせる筋膜リリース。

・筋肉の張りや身体の硬さが強い
・通常のもみほぐしとは違う施術を受けたい
・関節の動かしにくさを感じる
・スポーツやトレーニング後の身体をケアしたい
・全身の動きを整えたい

特殊なアプローチで筋膜の癒着をはがし、
血流・リンパ・代謝を一気にアップさせる筋膜リリース。